愛犬モコちゃんと共に

３日天気が悪く気温も上がらず
３日前は雨だった・・
それからと言うもの雨は降らなくても余り気温が上がりませんでした。
一昨日は１日中寒かったし
昨日も朝晩寒く２０度あったのかな？
今日は昼２３度になるらしい・・
昨日早々寝て
寒さで起きました。（夜１１時頃）
体の芯から冷え冷えしています。
風呂にもう１度入って温まろうと思いましたが
風呂のお湯が洗濯に使われて少なくて断念しましたが
お湯を沸かして湯タンポにしました。
やっと寝て朝５時前に起きたら頭がスッキリせず頭が重いです。
フィーバーフューティを朝３００CC飲んで
首肩が痛いので湿布を何枚も貼り様子を見ましたが
右側側頭部辺りが痛くなったので
頭痛薬飲みたくなかったけど飲みました。
多分片側のみなので片頭痛だと思います。
この時は窓を開けて風を入れて空気の入れ替え
それから部屋を暗くして３０分位横になりました。
少し良くなったのでパソコンの前に座っています。
薬の効きは早いなって思いました。
でも少しまさ右側が痛いけど・・・

休みはやる事が沢山あります。
（朝早く掃除をしたんだよ。頭が痛かったけど・・）
部屋の掃除と廊下の掃除台所の掃除にトイレの掃除をしました。
そして姉のワイドのプルーオーバー生地を昨日水通ししていたので
今日の朝地直し（アイロンで）しました。
今回曲がって切ってありました。
でも足りそうですリネン地の１４５センチ巾で１メートルです。
裁断の途中で薬を飲んだのです。
頭痛の無い方が羨ましいです。
血圧の上がったり下がったりで安定していないし
まだ死にたくない
今まで色んなことがあってやっと自分だけの時間を持つ事が出来たのに・・
頭痛に悩まされている
腰痛より我慢できない
腰痛はマッサージや湿布で対応できるけど
本当に頭の中はどうにもならない
頭に湿布を貼るわけにいかないし
(;´д｀)トホホ